-
Giảm cân cách nào hiệu quả mà tốt cho sức khoẻ?
00:35 08/08/2015
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn ít chất bột đường (chế độ ăn low-carb) sẽ giảm cân tốt hơn. Tuy nhiên, mỡ bụng sẽ tan nhiều hơn với chế độ ăn ít chất béo (chế độ ăn low-fat).
-
Thay đổi số đo vòng eo sau 5 tuần
03:00 04/04/2015
Chiến lược thay đổi thực đơn một cách từ từ và khoa học sẽ giúp bạn có được vòng eo thon thả mà vẫn đảm bảo sức khỏe
-
10 quy tắc giúp giảm cân nhanh chóng
02:30 04/04/2015
Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ ép cân rất tốt.
-
'Cô nàng ngổ ngáo' thoa son trước khi ăn để ăn ít hơn
00:11 04/04/2015
Jeon Ji Hyun có giữ dáng 'ngược đời' là thoa son trước khi ăn và ăn bằng tay trái để hạn chế mình ăn quá nhanh và quá nhiều.
-
Ăn cơm nấu nước cốt dừa không lo tăng cân
02:00 04/04/2015
Nhóm nhà khoa học tại Sri Lanka đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, cơm nấu với nước cốt dừa để lạnh chỉ chứa 40 - 50% lượng calo so với cơm thường.
-
Những thực phẩm 'ruột' giúp giảm cân hiệu quả của sao Hàn
21:03 03/03/2015
Nhiều sao Hàn nổi tiếng như: Park Bom, Seohyun, IU, TOP... đều có riêng cho mình một loại thực phẩm 'ruột' để phục vụ quá trình giảm cân.
-
Drew Barrymore thấy mình 'chảy xệ' như kangaroo
01:00 03/03/2015
Sau khi sinh em bé thứ 2, nữ chính của '50 first dates' cảm thấy mình như một chú kangaroo, mọi thứ đều chảy xệ và kỳ cục.
-
Học vợ Bình Minh giảm cân an toàn
10:00 03/03/2015
Anh Thơ - vợ Bình Minh, đã giảm cân nhanh chóng và sở hữu vòng eo thon gọn 65cm quyến rũ chỉ sau một liệu trình điều trị.
-
Vũ Thu Phương xinh đẹp ngày tái xuất
10:00 03/03/2015
Bà mẹ một con gây ấn tượng bởi nét tươi trẻ, rạng rỡ khi xuất hiện trong các thiết kế mới của chính cô.
-
Thực đơn 'là phẳng bụng' thần tốc trong 24 giờ
02:00 03/03/2015
Không thể có cơ bụng 6 múi chỉ sau một đêm nhưng bạn vẫn có thể 'làm giả' bụng phẳng, eo thon chỉ sau 1 ngày nhờ thực đơn chống tình trạng phù nề, tích nước dưới đây.
-
Giảm 5kg chỉ với 6,4 triệu đồng
11:00 03/03/2015
Chọn đúng phương pháp giảm béo sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, chí phí và mang lại hiệu quả cao.
-
Giảm 15 kg trong 4 tháng dễ dàng nhờ hạt CHIA
00:11 03/03/2015
Tác giả Tâm Phan chia sẻ, dựa trên cơ sở chế độ ăn kiêng lowcarb cùng với sự hỗ trợ đắc lực của loại 'superfood' này mà chồng chị đã giảm 15 kg sau 4 tháng.
-
Sao Việt và những lần giảm cân ngoạn mục
10:00 03/03/2015
Minh Hằng, Vũ Thu Phương hay Hye Trần đều giảm được hàng chục cân trong thời gian ngắn bằng các phương pháp khác nhau.
-
Giảm cân, giảm mỡ máu hiệu quả với tinh lá sen tươi firi
08:35 03/03/2015
Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm giảm cân nên việc lựa chọn cho mình sản phẩm giảm cân an toàn là một điều rất quan trọng nếu bạn không tìm hiểu kỹ mà tùy chọn sản phẩm giảm cân sẽ rất là...
-
Con gái Hiền Thục uống sữa, ăn táo để giảm cân
01:30 03/03/2015
Bé Gia Bảo đã giảm được 4 kg trong vòng một tháng nhờ ăn táo, uống sữa kết hợp tập gym.
-
8 loại trà giúp giảm cân, đẹp da, ngủ tốt
01:30 03/03/2015
Các loại trà thảo dược dưới đây đều có công dụng rất tốt cho da và hệ tiêu hóa.
-
Ăn bữa sáng đủ no ít béo giúp giảm cân
00:11 03/03/2015
Jennifer Lopez chọn món smoothie dâu tây, việt quất, mật ong và sữa chua làm bữa sáng để đảm bảo năng lượng và không gây béo.
-
Giảm cân bằng trà xanh thế nào mới đúng cách?
20:56 03/03/2015
(Ngoisao.vn) - Giảm cân bằng trà xanh là biện pháp được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, bạn đã uống trà đúng cách để việc giảm cân bằng trà xanh có hiệu quả nhất?
-
Eo chuẩn, dáng đẹp ngay sau sinh
12:00 03/03/2015
Trải qua hai lần sinh mổ nhưng Nguyễn Lam Cúc vẫn giữ được dáng chuẩn. Cô trở lại vòng eo 59cm ngay 15 ngày sau sinh.
-
Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt
10:00 03/03/2015
Phương pháp giảm cân D-Otesalycool II chỉ mất một lần điều trị, giúp giảm từ 8cm đến 20cm vòng eo.
-
Beyonce tiết lộ bài tập cho bắp đùi thon gọn
00:11 03/03/2015
'Nữ ong chúa' không hài lòng với phần bắp đùi lớn nên cô chuẩn bị riêng một bài tập làm 'đặc trị' mỡ thừa vùng này.
-
6 combo đồ ăn khuya không gây béo
20:00 03/03/2015
6 khẩu phần ăn dưới đây vừa làm hài lòng dạ dày, vừa giúp bạn dễ ngủ lại không làm ảnh hưởng đến cân nặng.
-
Bí mật giảm cân sau sinh của các siêu mẫu nội y
01:30 03/03/2015
Sau khi sinh nở, các chân dài đều có chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện đều đặn để lấy lại vóc dáng săn chắc, gọn gàng trước kia.
-
Bí quyết eo thon, dáng chuẩn của bà mẹ 3 con
02:30 03/03/2015
Dù bận rộn với việc chăm sóc cho ba nhóc tỳ nhưng Maria Kang vẫn tranh thủ tập thể dục ở nhà để giữ được vóc dáng mảnh mai, quyến rũ.
-
Mẹo chỉ ăn rau củ mà vẫn no lâu
02:00 03/03/2015
Chọn lựa đúng loại rau và ăn đúng cách sẽ giúp bạn no lâu, giảm cân nhanh mà không bị đuối sức.
-
Phong cách gym đối lập của cặp đôi chân dài
00:11 03/03/2015
Taylor Swift và Karlie Kloss thường xuyên cùng nhau đi tập gym nhưng sở thích tập luyện và làm đẹp sau khi tập của họ lại hoàn toàn đối lập nhau.
-
Anh Thơ tự tin sau khi giảm 10cm vòng eo
14:00 03/03/2015
Bà xã Bình Minh - nữ doanh nhân Anh Thơ xuất hiện duyên dáng sau Tết với vóc dáng thon gọn. Chị bật mí giảm được 5kg chỉ trong vòng 7 ngày với D-Otesalycool II.
-
Gabon - Thiên đường của phụ nữ béo
15:41 03/03/2015
Tại Gabon, đất nước được coi là vườn địa đàng của châu Phi, những người phụ nữ đầy đặn, khỏe mạnh mới là biểu tượng của vẻ đẹp hoàn mỹ.
-
Giảm 32 kg nhờ chế độ ăn kiêng 1.600 calo
10:06 03/03/2015
Nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn, Jennifer Piccolo đã giảm được 32 kg.
-
2 kỳ tích giảm cân truyền cảm hứng cho phái đẹp
00:11 02/02/2015
Câu chuyện giảm cân của 2 cô gái đến từ Pháp và Canada đã tiếp thêm động lực cho rất nhiều phụ nữ có mong muốn tìm lại thân hình chữ S.
